人的情绪是一种心理现象。情绪分为积极情绪和消极情绪两大类。高兴、愉快、欢乐、喜悦、轻松、欣慰、悲伤、害怕、恐惧、不安、紧张、苦恼、忧郁等都属于情绪活动。
“五感疗法”是这一种通过水媒对听觉、嗅觉、味觉、视觉、触觉五感进行简易的生活化的的解压方式和心理干预相结合治疗情绪疾病的有效方法,现越来越多的人开始注重身心健康的均衡,五感疗法对于人们身心保健的作用经得起专业的测评,具有很有效的疗效,但是人们对五感疗法的了解和认知还处于缺乏状态,或只是表面化的认知,使得五感疗法不能够被普及,惠及大众。
王莹《“情绪医疗所”——五感元素创意图形设计》(图形创意设计)指导老师:刘亚军